洋甘菊有什么功效？

Question

一到夏天，我就会用洋甘菊泡水喝，说是降火，请问它还有什么功效？

Answer 1

你可能知道洋甘菊是睡前的安抚饮品，它通过提高氨基酸——甘氨酸的水平帮助你保持平静，加强神经系统。但也会增加一种叫做马尿酸的物质水平，帮助对抗感染。当压力到来的时刻，这是非常重要的。