压力时可以吃黑巧克力吗

Question

当工作上感觉到压力时，同事建议吃块黑巧克力，请问这是为什么呢？

Answer 1

如果你为自己是巧克力狂热者而羞愧，那么现在你没必要了。压力增加我们对甜而高脂肪食物的渴望，当压力来袭的时候，吃一些黑巧克力可能会有所帮助。