减肥期间选什么品种的苹果好？

病情描述:

最近吃苹果减肥，但在挑苹果时好纠结，什么品种的苹果好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

我的回答是各种品牌。既然是苹果，最主要的物质肯定相同，差异主要是外观、形状、口感，完全可以依各人的爱好习惯来选择。减肥期间替换品种，认真地比较其各异的滋味，未尝不是件好事，还可以减少对苹果的厌恶感，因为人对单一食物总会产生厌恶感的。

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