喝什么粥可以降火？

Question

最近应酬加上熬夜劳累引起上火，喝点什么粥可以降火？

Answer 1

茉莉花粥配伍：鲜茉莉花10朵，粳米100g，白糖适量，葡萄干少许。功能主治：茉莉花性凉、味甘，有清热解表功效，合健脾益胃的粳米煮粥，可以清热解表、清除秽气。