孩子早餐吃麦片有营养吗？

Question

孩子爱吃麦片，每天早上用牛奶泡麦片吃，这样有营养吗？

Answer 1

对于儿童来说，麦片的营养价值并不高。一般麦片中含有的膳食纤维更适合中老年人食用，普通孩子的胃容量较小，如果没有便秘的情况不建议早餐食用麦片。