小孩的饮食要注意什么？

Question

儿子现在还有在喝奶粉，平时他的饭也是单独煮的，不知道要注意什么呢？

Answer 1

1～3岁幼儿继续给予母乳喂养或乳制品；选择营养丰富、易消化的食物并采用适宜的烹调方式，单独加工制作膳食；每天足量饮水，少喝含糖高的饮料；鼓励幼儿多到户外游戏与活动，合理安排零食，避免过瘦或肥胖；定期监测生长发育状态。