能降血压的蔬菜有哪些？

Question

现在高血压的人很多，有没有降血压的蔬菜来食疗呢？

Answer 1

现在高血压的人确实很多，采用食疗方法不错，推荐一些能降血压的蔬菜：荠菜，莼菜，刺菜，菠菜，海菜，芹菜，香蕉，西红柿。经常吃这些蔬菜会有很好的效果。