腊八粥有哪些功效？

Question

到了腊八节大家都会去做腊八粥，那么腊八粥的功效是什么？

Answer 1

腊八粥的原料皆为甘温之品，有调脾胃、补中益气、补气养血、驱寒强身、生津止渴的功效。现代人慢性病的人多适合每天有一餐是杂粮，吃吃各种杂粮粥还是很养生的。