怎么预防结肠癌？ - 问答频道

怎么预防结肠癌？

女，29岁

病情描述:

结肠癌是很麻烦的，那么我们如何通过食物来预防呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

从膳食结构中降低脂肪占总能量的百分比至20~25％，增加膳食纤维，保持营养素之间的平衡，增加钙的摄入量，有预防结肠癌的作用。推荐的食物有：各种蔬果汁和粗粮。每天都吃适量。比如八宝粥一天一次一次一碗，蔬果汁比如芹菜胡萝卜苹果汁就很好！

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