喝牛奶能长高吗？ - 问答频道

喝牛奶能长高吗？

病情描述:

现在正在长个，平常早餐都喝牛奶，不知道喝牛奶能不能长个？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

骨骼生长离不开钙，牛奶中钙含量很高，被誉为最佳补钙食物。每天让孩子喝500毫升牛奶促进长高。睡前让孩子喝一杯纯的温牛奶是不错的。

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