姜和枣可以同吃吗？ - 问答频道

姜和枣可以同吃吗？

病情描述:

最近买了一些姜和红枣，想知道姜和枣可以同吃吗？

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冯淬灵主任医师北京大学人民医院

姜枣同用可以调和营卫，是补益方剂中常用的搭配，姜助消化，活血化瘀，还可以调整肠道菌群，更有利于健康。枣补气益血，是很好的滋补品。

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