年轻人熬夜有什么危害？

Question

我最近不知道是不是因为熬夜了，额头长了好多痘痘，请问年轻人熬夜有什么危害呢？

Answer 1

年轻人多习惯熬夜，这会直接影响到他们第二天的精神状态，且易使皮肤受损，出现暗疮、粉刺、黄褐斑等问题。长期熬夜还会影响内分泌，导致免疫力下降，感冒、胃肠感染、过敏等都会找上门，更会出现健忘、易怒、焦虑不安等精神症状。