皮肤粗糙可以吃什么水果呢？

病情描述:

我的皮肤状态一直不太好，请问可以吃点什么水果改善我的肌肤状态呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

柠檬含大量的维生素C天然美白成分；水蜜桃可强化肌肤弹性，比打苹果光更能让肤色发亮。冬天的葡萄柚含高维生素C，可预防斑点，这也是陈旺全的私房美白方。

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