每天吃苹果会很健康吗？

病情描述:

俗话说每日一苹果，医生远离我，这句话有没有道理呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

苹果有记忆果之称，含锌促进大脑发育、增强记忆力及脑内神经连结，亦有护心效果，所以每天吃苹果是对身体有好处的，但是每种食物也不可过多食用。

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