经常喝哪些汤可以补血养血？

Question

我现在已经快绝经了，最近老是心虚，冒虚汗，身体也不如以前了，就非常想知道经常喝哪些汤可以补血养血？

Answer 1

女人想要有个好身体，好气色就要补血养血，其实好气色是吃出来的。女人一定要多喝汤，多喝补气血的汤，当归就是补气血的圣药。当归调血，为女人要药，因为当归能调气血，使气血各有所归，所以就叫当归。这种药材性温，对肝脾都能起到补血养血的作用，女人煲汤的时候可以放点，当归与鸽子排骨一同煲汤具有促进肠胃吸收，促进新陈代谢，刺激卵巢的作用。