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惊蛰节气怎么吃?
病情描述:
我就想了解一下惊蛰节气怎么吃,听人说每个节气都有不同的饮食?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    惊蛰节气在每年的3月6日前后,其实惊蛰节气多吃点黑色食物,这些黑色食物对我们的健康非常好。比如黑豆,枸杞,黑蒜等等。
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