惊蛰节气吃什么？

病情描述:

都说惊蛰节气多吃一些营养食物对身体好，那么我就非常想了解惊蛰节气吃什么？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

现在又一种新兴食物大家都比较喜欢吃，就是黑蒜，这种食物对人的身体非常好，那么惊蛰节气时可以吃一些黑蒜，这种食物的制作方法也比较简单，就是将抗氧化佳品黑蒜和瘦肉一起炖。

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