香蕉可以空腹吃吗

病情描述:

我特别喜欢吃香蕉，有时饿了就空腹吃两根香蕉，不知道香蕉可不可以空腹吃呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

研究表明，香蕉中含有大量的镁元素，如果空腹大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，并且造成体内血液内镁与钙的比例失调，而且对心血管产生抑制作用，所以为了身体的健康不建议大家空腹吃香蕉。

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