雾霾天怎么办？

Question

今天早上一看窗外灰蒙蒙一批，又是一个雾霾天，这样的天气该怎么办呢？

Answer 1

雾霾天对人体很不利，我们应该在饮食吃些排毒，润肺，具有抗氧化作用的食物，如黑木耳、大白菜、西蓝花、芹菜等，还可以做一碗银耳梨汤或者是喝点柠檬水、橙子汁都可以帮助身体排毒，减少雾霾的危害。