天天吃的好为什么还营养不良

Question

我家伙食不错，每天吃地很好，为什么我还会营养不良？

Answer 1

可能是长期的喂养不当导致的，也可能是肠胃疾病引起的。患者会出现体弱多病和反应迟钝的症状，同时也会出现困倦和经常暴躁的症状，患者可以在医生的指导下使用补充一些b族维生素进行调理。在平时生活中要注意营养丰富，多吃一些含钙的食物。

Answer 2

新鲜健康的好食材肯定是有营养的，只有选择了正确的烹调方法才可以为人体补充必须的营养素，若选择不正确的烹饪方法会破坏和损失食材的营养素，吃了这样的食物自然无法满足人体的正常生理需求，长期下去必然会造成营养不良。若每天吃地好却营养不良，必定是烹调方法惹的祸。