点菜怎样做到适量呢

Question

我们每次出去吃饭都比较注重节约，点菜怎样做到适量呢？

Answer 1

有人说现在是一个传播过度的时代，或许现在也是一个食物过度的时代。无论从节约的角度还是从营养学的角度，崇尚奢华，数量多多益善不但造成浪费，而且有损于健康。我们主张讲究实惠，力戒追求排场，要本着去繁就简、多样统一、不尚虚华、量少而精而足的原则去点菜。根据就餐人员的具体情况而决定数量，一般讲，一餐不超过平均500克左右/每人食物为佳。