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晚上怎样看手机比较好呢

病情描述:

我在晚上有空时很喜欢看手机来打发时间，晚上怎样看手机比较好呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

晚上玩手机的时候，最好把字体的模式稍微调大一些，这样你在玩手机的时候，就不用太费眼睛去看，从而让眼睛得到保护，而且你们在看手机的时候，最好不要把手机直接对着自己的面部，因为手机的光是直射的，因此，它会造成面部的伤害。

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