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饮食不规律有什么后果呢

女，34岁

病情描述:

我弟弟是帮销售的，平时饮食不规律，饮食不规律有什么后果呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

如果饮食不规律，就有可能造成胃结肠反射作用失调，从而导致便秘以及肥胖等症。身体毒素一旦排不出去，就有可能引起肌肤问题，如粉刺、痤疮、痘痘等。养成有规律的饮食习惯，是每个上班族保持身体健康的基本条件。

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