发热怎么喝水好呢

Question

我儿子非常喜欢踢足球，踢完球后常常是大汗淋漓的，发热怎么喝水好呢？

Answer 1

间断性、小口补水为宜。这里说的发热，是说当你剧烈运动后，身体的温度骤然上升，大量汗液排出。这个时候适当饮水是对身体最紧急的呵护。但要注意的是：运动中很忌讳猛烈补水。