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怎样才可以瘦呢
病情描述:
我们家的人都想让自己瘦一点,怎样才可以瘦呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    要想瘦就得少吃动物油。比如猪油,牛油,肥肉等,烹调时少用植物油,每餐每人不超过一少半,以全家为单位控制用油量,三口之家5升装的一桶油,至少要用两个月。
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