大蒜可以养护肾吗？

Question

不喜欢吃大蒜，听说大蒜对人体功效好，还能养肾护肾，是这样吗？

Answer 1

新鲜大蒜具有很强的抗炎属性，还可降低胆固醇，是益肾饮食的最佳选择之一。大蒜还是强抗氧化剂。研究证实，定期食用还有助于抗癌。