芝麻能抗衰老吗？ - 问答频道

芝麻能抗衰老吗？

病情描述:

婆婆给芝麻粉拿来给我吃，说坐月子吃芝麻粉好，芝麻有什么营养？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

芝麻能“补五脏、益气力、长肌肉、填脑髓。久服，轻身不老”。芝麻中含有维生素E、卵磷脂等抗衰老物质，能使皮肤光泽，延年益寿。

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