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什么季节喝什么粥?
病情描述:
现在越来越注意养生了,都讲究什么季节喝什么粥,那每个季节都应该喝什么粥呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    春秋两季气候干燥,要选择滋阴润燥,养肺益气的粥品,比如:松仁粥,莲肉粥;夏季气候炎热,要选择清热解毒,消暑止渴的粥品,比如绿豆粥;冬季气候寒冷,可适当选择热能高一些的粥品,首选腊八粥。
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