苹果减肥后的饮食要点有哪些？ - 问答频道

苹果减肥后的饮食要点有哪些？

女，28岁

病情描述:

最近在用苹果减肥法减肥，那苹果减肥后的饮食要点有哪些呢？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

进行苹果减肥后，由于连续3日没有进食各类食物，因此人的肠胃暂时性的比较娇嫩。进食之日切记要循序渐进，慢慢恢复饮食。饮食要清淡且不要过量。

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