生姜可以减肥吗？

病情描述:

曾经听朋友说过多吃生姜可以减肥，吃生姜可以减肥吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

生姜里有姜辣素，研究发现，姜辣素具有能够阻止脂肪细胞体积增大的作用，脂肪细胞的体积增大会造成“脂受素”的分泌减少，因此，姜辣素的这种作用十分重要。通俗一点讲，可以起到减肥作用。

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