总是不吃早餐会怎样？

Question

原先因为工作忙，所以没有时间吃早餐，后来成习惯了，也就不吃早餐了，经常不吃早餐有什么不良影响？

Answer 1

早餐一定要吃，而且还要吃好。如果长期不吃早餐，容易造成血糖不稳定，还会引发糖尿病，另外，不吃早餐，没有食物的消化和吸收，胆汁无法正常分泌，容易得胆囊炎，甚至胆结石。