芝麻必须要九蒸九晒吗？

病情描述:

我听说吃芝麻之前必须要经过九蒸九晒，真的有这个必要吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

芝麻是非常有必要经过九蒸九晒的。经过「九蒸九晒」的黑芝麻吸收太阳能量，更有利于人体吸收和消化。古方中医的观点：熟黑芝麻更容易被吸收

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