怎样做红糖姜汤？

病情描述:

这几天感冒了，老咳嗽，我想自己做红糖姜汤，可要怎样做？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

红糖姜汤能够驱寒止咳，还能够给身体保暖。红糖姜汤以老姜切片或打碎后，加水，与红糖熬煮服用。姜辣素及姜油酮可促进血液循环，排热降体温。红糖可补充热量及矿物质，并可缓和姜的辛辣感，增加美味。

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