怎样调和脾胃和补益气血？

Question

女人过了30岁，皮肤也好，身体也好，就会走下陂路，那么怎样调和脾胃和补益气血？

Answer 1

甘味入脾，最能调和脾胃，补益气血。所以，在搭配茶饮的时候，在酸味或辛味的茶饮中加些甘味，有补益脾胃的作用。