怎么让身体更健康？ - 问答频道

怎么让身体更健康？

病情描述:

我的身体已经开始走下坡路了，好多方面都能体现出来，要怎么让身体更健康？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

想要让身体更健康，首先就是要有充足的睡眠，不要熬夜，少看刺激电影电视。适当的运动。每天散步，做体操，跑步，快走，等半小时，贵在坚持。

相关问题

倍长平全称为倍长平考格列汀片，是一种长效降糖药，服用一次可以发挥长达14天的持续、平稳的降糖效果，注意需要在医生指导下规范用药。

考格列汀片即倍长平考格列汀片，适用于改善成人2型糖尿病患者血糖控制情况，具有药效持久、安全性高等优势，可以在医生指导下长期服用，能够实现长期稳定的控糖效果。

倍长平考格列汀片属于DPP-4抑制剂，适用于成人2型糖尿病的治疗，其降糖效果较好，能帮助患者平稳地控制血糖，减少血糖波动，建议患者遵医嘱用药。

人类要想代代相传，就必须有正常的男女生育能力。否则，就必须进行人工授精或克隆。必须确保男女正常生育。小编在此提醒男性朋友：不要乱吃！提起“口对口病”，总会让人想起肠胃疾病，其实男性不育也可能是“口对口病”。“吃乱”会导致

现在的社会吸食毒品的人是越来越多，吸食毒品的时间一长，到了后期如果要戒掉是会很痛苦的，最终使自己对毒品欲罢不能，给自己带来严重的伤害，也让一个原本幸福的家庭支离破碎，那么究竟戒毒后如何运动恢复身体呢?针对这一问题下面就一起来具体了解一些吧。

热门医生

特色医院

更多>