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怎么吃山楂可以减肥?
病情描述:
体重又增加了,想知道山楂怎么做和什么搭配着吃可以减肥呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    可以做山楂汤,用山楂50克,冰糖10克,洗净山楂,去籽,用水把山楂煮到烂熟,放入冰糖,喝汤,可以做山楂橘皮饮,生山楂、橘皮、荷叶各20克,生薏苡仁10克,将以上的材料一起研末,用开水来冲泡,1日喝完即可。
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