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怎么吃梨营养最多呢?
病情描述:
我很喜欢吃鸭梨,一般都是生吃。怎么吃对身体最好呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    每天吃一个梨能够滋润肺部。梨可以生吃,也可以炖着吃、榨汁,常用来做甜点,都有润肺止咳的功效;梨性寒凉,炖熟了吃可以减弱梨的寒性,不容易伤到脾胃。梨和蜂蜜一起熬成秋梨膏方便保存,食用也更加方便。
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