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怎么吃鸡肉鸭肉不容易发胖?
病情描述:
我一直都是比较喜欢吃鸡肉鸭肉的,但是我担心吃了之后会发胖,我要怎么吃不会发胖?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    在日常吃鸡肉和鸭肉等食物的时候,最好是去除这些肉类的外皮和脂肪,这样就能够减少脂肪的摄入,减少身体发胖的可能性。
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