早上可以喝凉水吗 - 问答频道

早上可以喝凉水吗

病情描述:

我每天早上起来以后都有喝水的习惯，喝凉水行吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

朱明炜主任医师北京医院

早上起床不能喝凉水。每天起床需要喝一杯温水，要是喝凉水会对胃造成刺激，如果是胃寒的人喝了凉水可能会引起腹泻、腹痛等不适症状。建议早上起床后喝温水，也避免饮用过烫的水，因为长时间饮用过烫的水可能会导致食管炎，给身体带来较大伤害。

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