早上喝温开水的好处有哪些？ - 问答频道

早上喝温开水的好处有哪些？

病情描述:

我有很多朋友在早上的时候都会喝一杯温开水，这样做的好处有哪些呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

在早上起来的时候，最好是喝一杯温开水，这样会有很多的好处的，这样可以让身体中丢失的水分及时补充回来，并且还能够加快肠道蠕动，帮助促进排便。

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