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早上不可以吃啥食物呢？

病情描述:

这段期间我很在意我的身体健康，想在饮食上帮助改善一下，我在找上的时候不可以吃啥食物，

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谢琪主任医师桂林市人民医院

早上的饮食是一定要营养而健康的，这样才能够保证一天的能量，但是有一些食物对健康是很不利的，所以需要注意，早上的时候不可以喝碳酸饮料，也不可以吃高脂肪的食物，甜食和油炸的食物也是要避免。

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