早晨喝水应该注意什么呢？

Question

听说早晨喝水能够清除体内的毒素，喝水应该注意些什么呢？

Answer 1

在水温方面有很多值得注意的。最好选择刚烧好放凉一点的白开水，或者有活性的矿物质水。上班族在坐公交或者赶路的时候需要在包里面放一瓶水，因为在这些时候身体会大量出汗，需要补充身体水分。