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早晨吃什么好?
病情描述:
早晨起床后,我一般不太饿,但是朋友说必须要吃才有营养,可吃什么好?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    由于早晨刚起床所以只能吃清淡的食物。早晨可以喝一杯豆浆或杏仁露,杏仁露用的是在超市有现磨的杏仁粉,搭配全麦面包、鸡蛋、以及爽口的凉菜等。
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