早餐吃鸡蛋可以帮助提高提高警觉性吗 - 问答频道

早餐吃鸡蛋可以帮助提高提高警觉性吗

病情描述:

早餐很多人都喜欢吃一个鸡蛋，但是很多人上班要开车，那么早餐吃鸡蛋可以帮助提高警觉性吗

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

提高警觉性：鸡蛋中富含酪氨酸，它对提高人的警觉性具有重要作用，从而让人更迅速地做出反应。因此，对开车族来说，早餐吃鸡蛋更有助于安全驾驶。

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