孕妇可以吃桑葚干吗？ - 问答频道

孕妇可以吃桑葚干吗？

病情描述:

最近很喜欢吃桑葚干，但是怀孕34周了，可以吃吗？

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张向宁主任医师山东大学齐鲁医院

桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的，每100克含铁42.5毫克，无愧于水果中“补血果”的称号。一般建议将桑葚干煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以补血，还可以美容，但孕妇慎用。

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