孕妇补血可以吃龙眼肉吗？

Question

我怀孕三个多月了，去检查后说让我多吃些补血的东西，孕妇补血可以吃龙眼肉吗？

Answer 1

龙眼肉即桂圆肉，每到夏季就有新鲜的龙眼上市。龙眼含有维生素的A，B，葡萄糖和蔗糖等，而且具丰富的铁质。龙眼汤等食物，相当推荐孕妇和产妇食用，是颇佳的补血料理。