有哪些食物可以清热解毒的？

病情描述:

这天气忽冷忽热的，很容易感冒上火的，有哪些食物可以清热解毒防感冒的呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

这样的天气需要多注意身体，清热解毒作用的食物：西瓜、冬瓜、黄瓜、苦瓜、绿豆、扁豆、乌梅、菠萝、葫芦、鲫鱼、墨鱼等。预防感冒作用的食物：醋、大蒜、生姜等。

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