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有哪些抗癌食品推荐？

女，45岁

病情描述:

发现现在得癌的人越来越多了，很担心自己也会得，想吃些抗癌的食物，那抗癌的食物有哪些呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

富含维生素A、维生素C的新鲜的水果和蔬菜，其次还有大蒜、豆类、芝麻和葵花籽，益生菌具有抑制结肠肿瘤生长。是增加肠道健康的有益菌。

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