益生元对人体的好处有哪些？

Question

孩子他有的时候大便特别痛苦，这段时间我一直在给他补充益生元，可益生元对身体有哪些好处？

Answer 1

长期便秘，大便干燥，或者是排便不通畅，都可以服用益生元。作为益生元增殖益生菌、调理胃肠功能（修复肠粘膜）、防治便秘痔疮和慢性肠炎、预防肠癌。