养生应该从哪个器官开始呢？ - 问答频道

养生应该从哪个器官开始呢？

女，28岁

病情描述:

我现在越来越注重养生了，真正的养生应该从哪个器官开始呢？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

刚开始养生的话建议从养肾开始的。肾主水,其色黑,黑芝麻是黑色的,养肾的佳品莫过于黑芝麻。芝麻有黑的,有黄的,还有白的,但与肾的本色相应的就是黑芝麻。

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